LETNÍ SALÁT S GRILOVANÝM TOFU A AVOCADEM Tofu, avocado, mix semínek (dýnová, slunečnicová, sezamová, goji semínka), houba shitake a mix salátů – všechny dobré mňamky v jednom chutově naprosto dokonalém lehkém salátku. Ryhlé na přípravu, snadné na strávení. Vhodné při redukční dietce, pro…
TVAROHOVO-ČOKOLÁDOVÉ POKUŠENÍ Nudí tě stereotypní dezerty?Pořádáš párty? Nechceš jíst ty prázdnými kaloriemi nabité dezerty? Budeš překvapen kolik parády se dá udělat tak rychle, snadno a hlavně zdravě. Nesmírnou výhodou tohoto dezertu je jeho dlouhá trvanlivost v lednici. Takovýchto šáklů můžeš udělat několik, přikrýt…
TROPICKÝ MIX S TVAROHEM Zbožňuješ tropické ovoce stejně tak, jako já? Nebojíš se sacharidů? Tato lahodná porcička nabitá vitamíny, minerály a bílkovinami ti nastartuje tvůj metabolismus hned po ránu. Je vhodná jako vydatná snídaně nebo jako lehká svačinka mezi jídly. Příprava je tak…
